За счет высокого содержания кальция, фосфора и фитоэстрогенов добавление этого масла в пищу способствует укреплению костной ткани. Полиненасыщенные жирные кислоты положительно влияют на состояние сосудов и предупреждают появление атеросклеротических бляшек.
В косметологии оно используется в составе увлажняющих масок для кожи и для укрепления волос, хорошо подходит для проведения обычного и аюрведического массажа. Также возможно нанесение на кожу после загара для восстановления нормального водного баланса.
Применение масло белого кунжута.
1-2 столовых ложки в день 1 раз в день или по 1 чайной ложке 2-3 раза в день во время или после еды.
Не нагревать! Не рекомендуется использовать для жарки и тушения. Добавлять только в готовые блюда.